Süpürge Otu Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Süpürge otu adından anlaşılacağı gibi genellikle süpürge ve sepet üretiminde kullanılan bir bitkidir. Birçok kişi tarafından funda bitkisi olarak bilinen bu çalı formu, pembe ve mor renkte çiçeklere sahiptir. Hem Avrupa’da hem de Türkiye’nin pek çok yerinde yetişebilen süpürge otu, ortalama olarak bir metreye kadar uzayabilen bir boya sahiptir. Sonbahar aylarında çiçek açan bu bitki çanı anımsatan bir görünüme sahip olur.
Farklı iklim koşullarında yetişebilen süpürge otu, gölgelik alanlara ve az miktarda güneş gören yerleri sever. Mevcut ortam koşuları oluşturulduktan sonra süpürge otu fazla bir bakım gerektirmez. Temizlik için sıklıkla kullanılan süpürgelerin yapımında kullanılan bu bitki aynı zamanda sağlık açısında da oldukça yararlıdır. Birçok kişi artık kimyasal içerikli ürünler yerine doğal ürünleri kullanarak genel sağlık durumlarını korumaya çalışıyor. Süpürge otu da bu amaçta kullanılan bitkiler arasında yer alıyor.
SÜPÜRGE OTU TOHUMU NEYE İYİ GELİR?
Süpürge otunun tohumları sağlık açısından oldukça yararlıdır. Genel olarak süpürge otu tohumları sivilce ve diğer cilt sorunlarının tedavisinde etkili olarak kullanılır. Aynı zamanda mide rahatsızlıklarının giderilmesi ve hazımsızlık sorunlarının çözümü için de süpürge otu tohumu kullanılmaktadır.
Solunum yolu enfeksiyonları ile akciğer rahatsızlıklarını tedavisinde de süpürge otu tohumundan yararlanılır. Uzmanlar özellikle gül hastalığının tedavisi için süpürge otu tohumunun kullanılmasını da önerir.
SÜPÜRGE OTU TOHUMUNUN SAĞLIK AÇISINDAN FAYDALARI
Süpürge otu tohumu ilk olarak grip ve nezle gibi yaygın ve bulaşıcı üst solunum rahatsızlıklarının giderilmesi için tercih edilir. Bunun yanı sıra süpürge otu tohumu doğal bir ateş düşürücü olarak da kullanılır. Bu mucizevi bitkinin tohumlarının iyi geldiği diğer sağlık sorunları ise şu şekilde sıralanabilir;
- Eklem ve kasların rahat çalışabilmesine yardımcı olur.
- Romatizmal ağrıların uzun süreli etkilerinin giderilmesini sağlar.
- Vajinal iltihaplar, rahim ağzı şikayetlerine neden olan sağlık sorunlarının tedavisinde etkilidir.
- Damar ve kalp odaklı kardiyovasküler hastalıkların tedavi sürecini hızlandırır.
- Boşaltım sistemi üzerinde ektili olan süpürge otu tohumu idrar söktürücü ektiye sahiptir.
- Böbrek taşlarının düşürülmesini kolaylaştırır.
- İshal sorunlarında meydana gelen bağırsak rahatsızlıklarını giderir.
- Ürtiker hastalıkların neden olduğu sorunları ortadan kaldırır.
- Gut hastalığına iyi gelir.
- Prostat kanserine ve bel soğukluğa iyi gelir.
- Yorgunluk, halsizlik ve huzursuz hissetme gibi durumları ortadan kaldırır.
- Cilt sorunlarının tedavisinde olumlu etkilere sahiptir.
SÜPÜRGE OTU TOHUMU NASIL TÜKETİLMELİDİR?
Birçok sağlık sorununa iyi gelen süpürge otu tohumunu tüketmeden önce özellikle kronik rahatsızlığı olanların ve düzenli ilaç kullanan kişilerin doktorlarına danışması oldukça önemlidir. Süpürge otu tohumlarının tüketilmesinde herhangi bir sakınca bulunmayan kişiler bu şifa kaynağını toz halinde ya da çay formunda tüketmeyi tercih edebilir.
Süpürge otu tohumu belli bir kaynama ve demleme sürecinin ardından çay haline getirilebilir. Çay formuna getirilen süpürge otunun tohumları sıcak olarak tüketilmelidir. Süpürge otu tohumu tüketilmeden önce mutlaka ezilerek un haline getirilmelidir. Dileyen kişiler süpürge otu tohumunu un şeklinde direkt olarak da tüketebilir.
Sağlıklı beslenme programına dahil edilebilecek bu ürün, farklı gıda ürünleri ile karıştırılarak tüketildiğinde kişilerin daha fazla vitamin alımını sağlayabilir. Özellikle soğuk kış aylarında tüketilen süpürge otu tohumu yaygın olarak görülen grip ve nezle gibi hastalıkların başlamasını da engelleyecektir.
Değerli NoktaGazetesi.com.tr okurları,
NoktaGazetesi.com.tr ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da NoktaGazetesi.com.tr sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılamaz.
NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, NoktaGazetesi.com.tr bu sorumluluğu üstlenmez.
NoktaGazetesi.com.tr'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.