Çörekotu ile Bal Karışımı Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

İlaç kullanımını tercih etmeyen kişiler genel olarak doğal şifa yöntemleri ile genel vücut sağlıklarını koruma altına almaktadır. Aynı zamanda kimyasal içeriklere sahip olan saç bakım ürünleri ve cilt bakım ürünleri yerine doğal ürünleri kullanmak isteyen kişilerin sayısı da gün geçtikçe artmaktadır. Bu tarz ürünler arasında çörekotu ve bal ile elde edilen karışım da sıklıkla tercih edilmektedir.

Birbirinden faydalı iki besin ögesinin bir araya getirilmesi ile elde edilen bu karışım, oldukça eski zamanlardan beri şifa kaynağı olarak tercih edilmektedir. Çörekotu, nigella sativa adı verilen bitkiden elde edilen siyah tohumlardır. Bal ise arılan çiçeklerden elde ettiği doğal bir tatlandırıcıdır. Her iki besin ögesi de Türk mutfağında oldukça sık kullanılmaktadır.

ÇÖREKOTU VE BAL KARIŞIMININ GENEL SAĞLIK ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

Çörekotu, genel olarak hamur işi ürünlerinin tarifinde sıklıkla yer almaktadır. Oldukça lezzetli ve sağlıklı olan çörekotu aynı zamanda salataların ve bazı yemeklerin içerisinde de tercih edilmektedir. Bal ise özellikle sabah kahvaltılarında tercih ediliyor. Bunun yanı sıra çay ve süt gibi içeceklerde doğal tatlandırıcı ya da öksürük ataklarının kesilmesi için kullanılmaktadır. Birbirinden faydalı bu iki besin ögesinin birleşimi ile genel sağlık sistemi üzerinde elde edilecek olan faydalar ise şu şekilde sıralanabilir;

• Çörekotu ve bal karışımı ilk olarak kalp ve damar sağlının korunmasını sağlar
• Kan basıncını düşürür
• Kötü kolesterolü dengeler
• Felç ve kalp krizi riskini minimuma indirir
• Çörekotunun içerisinde yer alan lifler, sindirim sürecini iyileştirir
• Kabızlığı giderir
• Antioksidan içeriğine sahip olan bu karışım, sindirim sisteminde meydana gelebilecek hasarları engeller
• Bağışıklık sistemini güçlendirir
• Yaraların daha kısa sürede iyileşmesini sağlar
• Solunum yolunda yer alan iltihaplanmayı giderir
• Öksürüğü ve boğaz iltihabını tedavi eder
• Çörekotu ve bal karışımı hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlığın artmasını sağlar
• Karışımın içerisinde yer alan antioksidanlar, beyni hasarlarda karşı korur
• Hafızayı güçlendirir
• Kişilerin odaklanma sorunlarını zamanla ortadan kaldırır
• Ağız ve diş sağlığını korur
• Diş eti iltihaplarını giderir
• Kas sağlığını iyileştirir
• İrritabl bağırsak sendromunu tedavi eder
• Göz merceğinin bulanıklaşmasına karşı koruma sağlar
• Kansere karşı koruyucudur
• Karaciğerin hasar almasına engel olur

ÇÖREKOTU VE BAL KARIŞIMININ CİLT VE SAÇ ÜZERİNDEK ETKİLERİ

Genel sağlık sistemi üzerinde çok sayıda olumlu etkiye sahip olan çörekotu ve bal karışımı aynı zamanda saç bakımı ve cilt bakımı için de tercih edilebilir. Bu mucizevi karışımın, saç ve cilt üzerindeki olumlu etkileri ise şu şekilde sıralanabilir;

• Çörekotu ve bal karışımının içerisinde yer alan antioksidanlar, cildi hasarlara karşı korur
• Ciltte meydana gelen sivilce ve akne gibi cilt sorunlarını tedavi eder
• Saçların dış etkenlere karşı korunmasını sağlar
• Saçların daha sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar

ÇÖREKOTU VE BAL KARIŞIMI NASIL TÜKETİLİR?

Çörekotu ve bal karışımı tüketilecek ise ilk olarak bu ürünlere karşı alerjik bir durumun olup olmadığının kontrol edilmesi gerekir. Ardından karşıma küçük dozlarda başlanılması tercih edilmelidir. Bunun için günlük olarak bir çay kaşığı tüketim oldukça idealdir. İki ürün bir arada tüketilebileceği gibi damak tadına göre ayrı ayrı olarak tüketilmesi de tercih edilebilir. Öte yandan; kronik hastalığı olanların, düzenli ilaç kullananların, hamile ve emzirme döneminde olanların bu karışımı kullanmadan önce hekimlerine danışmasında fayda olacaktır.