7° Kocaeli

DOLAR

42,52 %0,06

EURO

49,61 %0,03

ALTIN

5.769,66 %0,29

BIST 100

10.919 %1,07

kilo kontrolü

Reyhan Berber: Bu görev diyetisyenlere verilmeli

Reyhan Berber: Bu görev diyetisyenlere verilmeli

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu'nun duyurduğu ve 8 ilde eş zamanlı başlatılan program kapsamında, sağlık personeli vücut kitle indeksi ölçümleri yapacağını duyurmuştu. Bu sürecin diyetisyenler açısından nasıl ilerleyeceğini ve etkileyeceğini Uzman Diyetisyen Reyhan Berber'e sorduk.

Reyhan Berber

Ocak Ayında Kilo Vermeye Yardımcı Süper Besinler | Kışın Kilo Aldırmayan Besinler

Ocak Ayında Kilo Vermeye Yardımcı Süper Besinler | Kışın Kilo Aldırmayan Besinler

Kış aylarında pek çok insan hareketsiz kaldığı için kilo almaya müsait hale geliyor. Gribal enfeksiyonların artışa geçmesi kilo kontrolünü tehlikeye sokuyor. Bu noktada yüksek lifli ve yağı azaltan besinler tercih etmelisiniz. İşte ocak ayında kilo vermeye yardımcı süper besin örnekleri..

Kilo Verdiren Besinler

Aralık ayına özel kilo kontrolü: Tatil döneminde sağlıklı beslenme ve egzersiz ipuçları

Aralık ayına özel kilo kontrolü: Tatil döneminde sağlıklı beslenme ve egzersiz ipuçları

Aralık ayında kilo kontrolü sağlamak mümkündür. Tatil döneminde dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstererek, egzersiz yaparak ve yeterli su içerek, formda kalabilir ve yılbaşına sağlıklı bir şekilde girebilirsiniz. İşte, aralık ayına özel kilo kontrolü...

Sağlıklı beslenme

Popüler Haberler

Güller ve Günahlar Tibet Kim? Güller ve Günahlar Dizisinde Kader'in Babası Tibet Mi?

Nesrin Baş Dünya Güreş Şampiyonası'nda gümüş madalya kazandı! Nesrin Baş kimdir kaç yaşında, nereli?

UEFA ŞAMPİYONLAR LİGİ ŞİFRESİZ CANLI YAYIN: Slavia Prag - Bodo/Glimt Maçı Saat Kaçta Hangi Kanalda?

Olympiakos-Pafos Canlı Yayın: Olympiakos - Pafos Maçı Hangi Kanalda?

CUMA MESAJI AYETLİ, HADİSLİ 08 AĞUSTOS 2025 CUMA MESAJLARI | Hayırlı Cumalar Resimli Cuma Mesajları

MASTERCHEF ELEME ADAYLARI: 6 Ağustos MasterChef Kim Kazandı? TV8 Masterchef Eleme Adayı Kim Oldu?

ÜMİT AKTAN ÖLÜM SEBEBİ: Ünlü Spiker Ümit Aktan Kimdir, Kaç Yaşında Öldü? Ümit Aktan Neden Öldü?

VİKİNG - BAŞAKŞEHİR MAÇ KADROSU: Viking - Beşiktaş Maçı Hangi Kanalda Yayınlanacak?

Günlük Burç Yorumları 7 Ağustos 2025 | Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay

ST. PATRİCK’S – BEŞİKTAŞ MAÇI MUHTEMEL 11’LER: Beşiktaş - St. Patrick's Maçı Hangi Kanalda?

(İZSU) İZMİR PLANLI SU KESİNTİSİ 07 AĞUSTOS 2025 PERŞEMBE | İzmir'de Sular Ne Zaman Gelecek?

CANLI ALTIN FİYATLARI 07 AĞUSTOS 2025 PERŞEMBE | Gram, Çeyrek, Yarım, Cumhuriyet Altını Ne Kadar?