Airfryer ile yapılacak 5 kolay yemek tarifi
Son yılların sağlıklı yemek alternatiflerinden biri de Airfryer ile pişirilen yemekler. İşte Airfryer ile hazırlanmış 5 sağlıklı ve lezzetli yemek tarifi...
Son yıllarda mutfaklarda yerini alan Airfryer, düşük yağda pişirme yöntemi ile hem sağlıklı hem de lezzetli yemekler hazırlamamıza olanak tanıyor. Hafif, besleyici ve nefis lezzetler sunan bu aletle hazırlayabileceğiniz 5 kolay yemek tarifini sizler için derledik.
1. Çıtır Sebzeler Malzemeler: Karışık sebzeler (brokoli, karnabahar, havuç, biber), zeytinyağı, tuz, karabiber. Yapılışı: Sebzeleri iri parçalar halinde doğrayın. Üzerine az miktarda zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. Airfryer'ı 180°C'ye ayarlayıp 15 dakika pişirin.
2. Hafif Tavuk Kanatları Malzemeler: Tavuk kanatları, zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber. Yapılışı: Tavuk kanatlarını zeytinyağı, tuz, karabiber ve pul biber ile marine edin. Airfryer'ı 190°C'ye ayarlayıp 25 dakika pişirin.
3. Patates Kızartması Malzemeler: Patates, zeytinyağı, tuz. Yapılışı: Patatesleri ince şeritler halinde doğrayın. Zeytinyağı ve tuzla karıştırıp Airfryer'a yerleştirin. 180°C'de 15-20 dakika pişirin.
4. Karides Tava Malzemeler: Karides, zeytinyağı, sarımsak tozu, tuz, karabiber. Yapılışı: Karidesleri zeytinyağı, sarımsak tozu, tuz ve karabiberle marine edin. Airfryer'ı 180°C'ye ayarlayıp 10 dakika pişirin.
5. Mantar Dolması Malzemeler: Büyük boy mantarlar, lor peyniri, tuz, karabiber, ince doğranmış maydanoz. Yapılışı: Mantar saplarını çıkarın. İçlerine lor peyniri, tuz, karabiber ve maydanoz karışımı ile doldurun. Airfryer'da 175°C'de 12 dakika pişirin.
Airfryer ile mutfakta harikalar yaratmak mümkün!
Yukarıda sıraladığımız tariflerle hem sağlıklı hem de lezzetli yemeklere kavuşabilirsiniz. Pişirme sürelerini ve sıcaklıklarını malzemelerin boyutlarına ve kişisel tercihlerinize göre ayarlayabilirsiniz.
Değerli NoktaGazetesi.com.tr okurları,
NoktaGazetesi.com.tr ekibi olarak Türkiye'de ve dünyada yaşanan, haber değeri taşıyan gelişmeleri sizlere en hızlı, tarafsız ve kapsamlı şekilde sunmak için çalışıyoruz. Bu süreçte sunduğumuz haberlerle ilgili eleştiri, görüş ve yorumlarınız bizim için çok değerli. Ancak, karşılıklı saygı ve hukuka uygunluk çerçevesinde, daha sağlıklı bir tartışma ortamı oluşturmak adına yorum platformumuzda uyguladığımız bazı kurallarımız bulunmaktadır.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (diğer okurlara yönelik olanlar da dahil) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık içermesi durumunda, yorum editörlerimiz bu yorumları onaylamayacak ve silecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar arasında aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemleri de yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur, bu nedenle bu tür yorumlar da NoktaGazetesi.com.tr sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca, Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu kanıtlanamayan iddia, itham ve karalama içeren, halkı kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmaz ve silinir. Aynı şekilde, bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmaz ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Diğer web sitelerinden alınan bağlantılar NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılamaz.
NoktaGazetesi.com.tr yorum alanında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan kullanıcıya aittir, NoktaGazetesi.com.tr bu sorumluluğu üstlenmez.
NoktaGazetesi.com.tr'de yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yer alan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Kurallarımıza uygun şekilde saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun yorumlarınız için teşekkür ederiz.